在生活中相信人们都见到过一些患有白癜风疾病的患者，这种人群给人的感觉就是害怕，不想要接触这种人群，白癜风也没有人们所说的那么可怕的。这种皮肤病也没有传染的可能，所以没必要担心自己会染上白癜风的，如果发生白癜风的话一定要及时的就医，才能更好地治疗白癜风。

　　白癜风最大的伤害可能就是心理上的伤害了。可能知道白癜风的影响有学习上的，生活上的，婚姻上的等，有时候外界压力过大就会产生心理上的了。像有的患者轻则会产生心情焦虑，情绪低落，紧张或者自暴自弃的情况。因此，白癜风带来的危害是长期的，不及时治疗后期会增加治疗难度，早发现早治疗，效果会更加好。

　　很多白癜风患者在受到他人排挤和异样眼光之后，心灵会非常脆弱，也会很自卑，因此很多白癜风患者经过长期治疗却病情却没有好转的迹象，导致这种情况出现，一方面是因为治疗不当，一方面是因为没有做好白癜风的调理。心态对病情也是很重要的。

　　把消极的情绪转移到其它地方去。增加自己的自信心，白斑是一些偶然因素导致的，对患者的能力不构成影响，患者还是要自信起来，不要因为别人的眼光或者疏远就否定了自己。

　　对于白癜风患者来说，在治疗好之前接受白癜风并正视它是十分必要的，不要白癜风影响自己的心情以及工作、学习，专心于手上的事，并积极接受白癜风的治疗，面对生活才是正确的。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生对于“白癜风的心理调节方法”的介绍，沈阳中科医生提醒患者一定要到专门的医院治疗，平时多吃富含黑色素的食物，比如：黑豆，黑芝麻，核桃等，多锻炼，锻炼也可以使患者心情变好。